1回60分￥3,300～　※完全個別対応

こだわりは「低価格」なのに「高品質」。
お客様に合わせた続けやすいパーソナルトレーニングを提供します。
※男女20代から70代まで幅広い年代の方がトレーニングしております。

貸切パーソナルジムでは元レスリングチャンピオンのトレーナーが親切丁寧をモットーにマンツーマン指導いたします。1人1人に向き合い、必要なトレーニングの提案から計画立案を行い、最適なトレーニングをサポートさせて頂きます。1人でのトレーニングがなかなか続かなかった方、トレーニング初心者さんも丁寧にサポートさせて頂きます。

・もちろん運動が苦手な方でも大丈夫です。

・トレーニングで猫背の改善。（自分ではトレーニングしにくい背中など）

・おしりトレーニングでヒップアップ。

・肩凝り腰痛を健康的に改善、予防したい。（週1回2ヶ月程度で効果を実感して頂いております）

・目的に合わせたメニューを作成、怪我のリスクを最小限に抑えながら効率的にトレーニングを行います。

・「周りの視線」「となりのマッチョの視線」「マシンの順番待ち」「自身の体型」「服装」など気にする必要はございません。貸切ですので自分のペースでトレーニングに集中できます。

トレーニングについて

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